Puerpério - Dr. Bruno Jacob

Você se preparou para a gestação, tentou por um ano, ficou grávida por 9 meses, passou horas e até dias em trabalho de parto...mas, o que vem depois do parto? Quais cuidados devem ser tomados? O que pode e o que não pode acontecer?
Hoje o Dr. Bruno Jacob traz para você, aqui no blog ser mãe, mais informações sobre esse momento pouco falado para as mamães, o puerpério! 

O puerpério engloba todo o período pós-parto e todas as alterações do corpo da mulher, deixando de ser uma gestante, se tornando uma lactente e voltando ao seu estado inicial!
Esse período começa logo após a saída da placenta e dura aproximadamente 6 a 8 semanas.
Assim como o corpo da mulher muda na gravidez, alterações também ocorrem durante o puerpério, vamos ver quais são?

-Útero: Primeiramente o útero deve voltar ao seu estado inicial, ele faz isso através de intensas contrações
O ideal é que ele esteja bem durinho e na altura do umbigo logo após o parto e diminua 1cm por dia até voltar ao seu tamanho normal. Isso ocorre para contrair os vasos que irrigavam a placenta e evitar que a mulher sangre demais!

-Sangramento: O sangue que sai da vagina após o parto pode durar até 10 dias, ele recebe o nome de loquiação e se inicia com uma cor vermelho rubro, vai diminuindo de intensidade e se tornando mais claro com o passar do tempo.

-Cólicas: A medida que o útero vai contraindo e involuindo as mamães podem experimentar fortes cólicas! Elas são mais intensas nas mamães que amamentam, pois a sucção do seu nenê libera o hormônio da ocitocina, o mesmo que faz as contrações no trabalho de parto, lembra?

-Mamas: O colostro começará a ser produzido, assim como todo o leite que alimentará seu bebe, logo, suas mamas ficarão cada vez maiores e mais túrgidas.

-Intestino: Acredite, seu intestino voltará a funcionar normalmente depois que seu nenê nascer, as fezes ficarão menos ressecadas como antes da gestação!

-Varizes: Assim como as hemorróidas, as varizes desaparecerão, toda sua circulação vai aos poucos voltando ao normal! O inchaço nos pés também diminui!

-Psicológico: Sim! A gravidez é um momento de alegria. Não! Não é raro se sentir triste nessa fase.
A depressão pós-parto atinge cerca de 2 milhões de puérperas todos os anos no Brasil! Os sintomas variam entre os casos, em algumas pacientes pode ocorrer até a chamada "psicose puerperal", na qual a vida da mãe, e até do seu bebê, estão em risco. O acompanhamento médico e psicológico é imprescindível!

-Cicatrização: A cesárea, assim como alguns partos normais, necessitam de alguns pontos no local da incisão. A cicatrização pode ser mais rápida em algumas e mais demorada em outras, o ideal é estar atenta a higiene do local!

-Pele: As hiperpigmentações do rosto, abdome, mamas e vagina vão aos poucos diminuindo até sumirem! Procure um dermatologista caso sua pele continue com essas manchinhas indesejáveis!

DICAS IMPORTANTES!
Alguns cuidados são necessários, os médicos costumam passar essas informações no final do parto ou no momento da alta, mas algumas mamães estão exaustas, outras estão apenas de olho no seu nenê e acabam não prestando atenção! Tudo bem, aqui no curiosidades de mãe nós repetimos algumas delas pra vocês!

- Caminhe bastante: Se eu tivesse que dar só uma dica sobre o puerpério seria essa! Caminhe bastante! Isso ajuda a diminuir o inchaço, a circular aqueles vasos da perna que podem formar trombos, melhora as varizes! Ou seja, não fique deitada!
*BÔNUS: Se necessário, use meias elásticas.

- Amamente: Além de ser uma ótima fonte de alimento para seu bebê, o aleitamento libera ocitocina, hormônio do bem-estar, prevenindo o quadro de depressão pós-parto além, é claro, garantir a contração efetiva do útero!

- Beba muito líquido e se alimente bem: Além de você estar exausta do parto, você perdeu muito sangue!

-Higiene: Principalmente para aquelas que tiveram a episiotomia. Por ser uma região contaminada, deve-se ter um cuidado especial com esses pontos!

E você achando que só a gravidez dava trabalho, não é mesmo?

Na dúvida fale com seu médico!

Por Dr. Bruno Jacob
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Coceira prolongada pode ser sintoma do problema


Durante o início do ano é comum que haja aumento nos casos de crianças com piolhos. Isso acontece devido ao período de volta às aulas, quando os pequenos retornam ao convívio com outros colegas. Caso um deles esteja com a infestação, o problema é facilmente propagado, por conta das atividades e da proximidade das crianças nas brincadeiras e tarefas escolares. Saiba abaixo como identificar os piolhos e qual a melhor forma de eliminar o incômodo.


Volta às aulas: evite doenças respiratórias nos pequenos com dicas simples

Volta às aulas: evite doenças respiratórias nos pequenos com dicas simples


Sabe-se que em crianças pequenas o sistema imunológico ainda não está muito bem formado, o que propicia um maior índice de infecções. E essa situação se intensifica durante a educação infantil – no qual as crianças permanecem cerca de 6 horas em creches e escolinhas – e, por estarem em maior contato com coleguinhas e elementos externos dos quais não estavam acostumadas, aumentam as chances de desenvolverem doenças respiratórios. Estima-se que neste período a criança tenha em média de seis a oito infecções respiratórias por ano¹ e as doenças mais comuns são os resfriados,amigdalites, rinites, sinusites, otites, bronquite, asma e pneumonias.

Carnaval com a Turma da Monica

Carnaval no Parque da Mônica é garantia de folia e diversão para toda a família

A programação inclui bloquinho, desfile de fantasias e matinê carnavalesca

Durante os quatro dias de folia, de 25 a 28 de fevereiro, além de todas as atrações que o Parque da Mônica oferece, a Turminha vai curtir o carnaval junto com toda a família em uma programação completa e super especial, que inclui bloquinho de carnaval, desfile de fantasias e matinê carnavalesca. 
A Turma da Mônica abre a programação com marchinhas de carnaval e muita alegria no Bloquinho do Parque da Mônica. Mônica, Cebolinha, Magali e Cascão animam os visitantes e entram na folia nesse desfile mais que especial. Com duração de trinta minutos, a ação ocorrerá em dois momentos: das 13h30 às 14h e das 17h30 às 18h. 
E a festa não acaba por aí. Abrindo o Desfile de Fantasias, marcado para às 16h10, a Turma da Mônica surpreenderá a todos com suas lindas fantasias. Em seguida, é a vez das crianças brilharem no Palco Principal e mostrarem que também estão em clima de carnaval. 
Para a folia ser completa, no fim do dia, logo após o último bloquinho, acontece a Matinê do Parque da Mônica, com banda ao vivo e muito confete e alegria para fazer a diversão de toda a família! 
Serviço: 
Parque da Mônica
Shopping SP Market – Av. das Nações Unidas 22.540 – São Paulo – SP
Funcionamento: de acordo com o calendário disponível no site do parque (www.parquedamonica.com.br).
Entre 25 e 28 de fevereiro: das 11h às 19h.

Passaportes:

Individual meia-entrada: R$ 72,50 
Pacote para duas pessoas: R$ 190,00 
Pacote para três pessoas: R$ 282,00
Pacote para quatro pessoas: R$ 372,00
Pacote para cinco pessoas: R$ 460,00
Individual inteira: R$145,00

Gestantes: 40,00 
Idosos e Acompanhantes de pessoas com deficiência pagam meia-entrada: R$72,50 
Pessoas com deficiência isentas de pagamento 
Pacote para excursões: excursao@parquedamonica.com.br.

Estacionamento no local (área externa do shopping) – pago à parte.

Facebook: parquedamonica

Instagram: @parquedamonica 
Site: www.parquedamonica.com.br

 

 

 

Para completar a folia...

 

Turma da Mônica desfila pela Águia de Ouro no carnaval paulistano

Das histórias em quadrinhos para o Sambódromo do Anhembi. A Turma da Mônica vai alegrar ainda mais o desfile da Águia de Ouro que, nesse ano, apresenta o enredo “Amor com Amor se paga. Uma história animal”, no qual trata das relações de amizade entre o homem e o cachorro. A agremiação será a sétima a entrar na avenida no primeiro dia de desfiles, na madrugada de sábado, dia 25 de fevereiro, às 5h45.

Para representar o tema, nada mais simbólico do que levar para o sambódromo o Bidú, melhor amigo do Franjinha, o cientista da Turminha mais amada do Brasil, acompanhados dos moradores do bairro do Limoeiro, Mônica, Cebolinha, Magali, Cascão, Chico Bento, Rosinha, Jeremias, Luca e Dorinha, que farão a alegria de adultos e crianças durante todo o desfile da Águia de Ouro.

A terceira alegoria, que levará a Turma da Mônica foi desenhada por Mauro Henrique, ilustrador da Mauricio de Sousa Produções, e trará em cada uma das laterais um Bidú de quatro metros de altura, primeiro personagem criado por Mauricio da Sousa há mais 50 anos.

Mauro Sousa, diretor da Mauricio de Sousa AO VIVO, destaca a sinergia entre o tema da escola e o DNA das histórias do criador dos personagens. “Nas histórias em quadrinhos, Maurício de Sousa sempre evidenciou essa amizade entre os homens e os animais. Por isso, poder participar de um desfile que traz à tona esse sentimento é muito especial e tem tudo a ver com a nossa filosofia de respeito aos animais”, conta Mauro Sousa que, além de comandar o negócio AO VIVO do Grupo Mauricio de Sousa Produções, é ator, músico, roteirista e foi a inspiração para a criação do personagem Nimbus.

Deseja conhecer a letra do samba enredo da Água de Ouro e outras informações da escola que nasceu no bairro da Pompéia há mais de 40 anos? Basta acessar o site: www.aguiadeouro.com.br/. 





 


Volta às aulas com a CiS

Olá mamães e papais!!

Tem uma super novidade para vocês!!

A CiS lançou em 2016 uma campanha que foi mega sucesso chamada "Cores para toda vida", no qual transformou os desenhos das crianças em bonecos de pelúcia personalizados. A campanha foi super sucesso que a CiS resolveu voltar com a campanha agora em 2017 e em forma de concurso.

Vem participar!!




Para participar é muito fácil:
- entre no site www.voltaasaulasCIS.com.br
- cadastre o desenho do seu filho (a), neto (a), sobrinho (a), etc com o tema "O QUE SEREI QUANDO CRESCER"
- publique em suas redes sociais pedindo votos para seus familiares, amigos, vizinhos, todo mundo!!

Os autores dos 60 desenhos mais votados vão ganhar um super kit de produtos da CiS e destes 60, os 15 mais votados, também vão ganhar o boneco personalizado com o desenho cadastrado. E além disso um time de jurados da CiS, vão escolher mais 15 desenhos independente do número de votos, para ganharem também o kit de produtos e o boneco personalizado.

Não fique de fora dessa, peça para seu filho (a) fazer um desenho bem lindo e cadastre para concorrer todos os prêmios da CiS.

A CiS tem uma linha enorme de materiais escolares e é muito fácil de encontrar! É só procurar o "cantinho azul" nas papelarias, todas a embalagens da CiS são azuis.

Os produtos da CiS que tive oportunida de conhecer sõa sensacionais, já separei uma boa parte para a Mel isar na escola e uma outra parte para mim, que amo canetas e itens de papelaria.
Estamos usando e adorando, vale a pena você conhecer também!

Para maiores informações:
o Facebook: www.facebook.com.br/clubedoeducadorcis
o Twitter: www.twitter.com/clubedoeducador
o YouTube: www.youtube.com/clubedoeducador
o Site: http://voltaasaulascis.com.br
No instagram use a #corespratodavidacis



Beijos
Tania